コロナ渦以前の横浜フラスタジオ
こちらのページは2007年夏～2020年2月に開催していた桜木町クラスの様子です。
横浜フラスタジオ・桜木町月曜クラス
赤ちゃん連れでも大丈夫？妊娠中も踊れるの？
①10:15~11:15「ママのフラクラス」
10:00開館、10:05頃入室出来ます。赤ちゃんから一緒にご入室頂けます。お子様のお気に入りのおもちゃや抱っこひもをお持ち頂けるとお母様が踊りやすいかと思います。また、大人だけでも楽しく参加して頂けます。①③クラスは同じ曲を練習しています
もっと踊りたい！経験者向けのクラスはあるの？
②11:30～12:30
「集中フラクラス」
前のレッスン中に入室しストレッチが出来ます。フラ経験者のかた、ゆっくりクラスでは物足りないかた、お家でも練習したいかた、難しくても素敵な振付を踊りたいかた、などにおすすめのクラスです。新曲と復習曲、あわせて数曲を同時に練習しています
ゆるーく、マイペースで参加もできるの？
③12:40～13:40
「ゆっくりクラス」
前のレッスン中に入室しストレッチが出来ます。初心者のかたも、経験者だけれどフラをゆっくり楽しみたいかたも、マイペースで参加して頂けます。月3回のレッスンで1曲を、約4ヵ月で仕上げています
月3回、月曜日に開催
ご見学(無料)や体験(1,000円)のご予約は不要です。
開催日をご確認の上、桜木町の横浜にぎわい座B2F練習室に直接お越しください。
入会費：3,000円
月会費：3,000円
横浜フラスタジオ・桜木町週末クラス
④10:00～11:50「ケイキ親子フラクラス」
広ーい会場でのびのび。お子様達の一生懸命な表情、お母様達の集中してフラに取り組む表情、どちらも素敵です。ご家族毎のペースで、自由に参加して頂きたい、楽しいクラスです
〇10:00～10:50「4歳～小学生フラクラス」
9:00開館、軽運動室は9:45頃お入り頂けます。
身体の中心軸を意識しながら良い姿勢を心掛け、上半身と下半身の使い方を学びます。音楽を耳で捉えながら動いてリズム感覚を養います
〇11:00～11:50「中学生～大人フラクラス」
前のレッスン中に入室しストレッチが出来ます。
はだしで、笑顔で、歌詞と動きが重なり合う面白さを体感します。月1回のレッスンで1曲を説明し、同じ内容を約6ヵ月繰り返します
月1回、土曜日に開催
ご予約は不要です。開催日をご確認の上、直接お越しください。
大人のかただけでも参加して頂けます。
祖父母様、お父様、赤ちゃん、踊らないご家族様も一緒に会場でお過ごし頂けます。
1回ひと家族1500円（前半または後半のみ参加の場合1,000円）
見学・体験は予約なしで気軽に参加できます！
対面レッスンはいつでも見学・体験可能です！スケジュールをご確認の上、直接お越しください。キャンセルのご連絡も要らないので、ご安心ください
横浜フラスタジオ発表会・イベント
年1回、大切な家族やお友達に見てもらう発表会「Ohanaお花会」を行っています。わいわいにぎやかな中、ゆるゆるとした雰囲気の楽しいイベント「強制ではないから気楽」「親子で参加しやすい」と好評です
よくあるQ＆A
Q. 身体が硬くても大丈夫かな？
A.はい。かたくても、普段まったく運動をされていなくても、心配いりません。ストレッチをしますがケガをしないようにとクールダウンの目的なので、マイペースでご参加頂けます
Q.覚えられなくても大丈夫？
A.はい。覚えることが苦手でも、また、ご年配のかたでも、心配いりません。基本ステップは種類が少なく、繰り返している間に少しずつ慣れて、踊れるようになってまいります。また、上半身の動きは、歌詞を表していますので、曲の世界を想像し、表現する楽しみがあります
Q.妊娠中に踊ってもいいの？
A.はい。フラはリラックス効果もありおすすめです。妊娠16週目以降でご家族の同意と担当医師の許可(口頭で可能)を得られた場合、ご参加頂けます。妊娠中のかたは当日の体調を考慮され自己判断でご参加ください
Q.赤ちゃん連れで参加出来る？幼稚園や小学校のお休みに子供と参加しても大丈夫？
A.はい。大歓迎です。お母様がにこやかに過ごす姿や集中して何かに打ち込む姿を、お子様に感じてもらえたら素敵だなと思います。まずはお母様ご自身がフラを楽しめるよう、お子様のお気に入りのおもちゃなどもお持ちください
Q.何歳から教えてもらえる？3歳だけど大丈夫？
A.何歳からでも楽しく参加して頂けますが、4歳頃からフラを真似し始めるお子様が多いようです。お子様には週末の「ケイキ親子フラクラス」がおすすめです。はじめは、音楽を聞いて身体を動かすことの喜びや、聞いた言葉を想像する楽しさ、フラが持つ明るい雰囲気を、親子で満喫して欲しいです
Q.フラ経験があります。持っているパウスカートは使えるの？
A.はい。お持ちのものがありましたら、パウスカートやドレス、レイや髪飾りなど、ぜひご活用ください。衣装を身に着けて踊ることは練習にもなりますし、気持ちも盛り上がります。横浜フラスタジオでは、ひとりひとりがフラを楽しむことが一番だと考えています
Q.練習着はみなさん何を着ている？何も持っていないから買った方が良いの？
A.くつをぬぐお部屋で、ストレッチをしますので、動きやすい服装なら何でも大丈夫です。来た時のまま着替えないかたもいますし、着替えるかたもいます。始めたばかりのかたは何も買わないで大丈夫です。「そろそろフラのスカートが欲しいなあ」と思い始めたら、ご相談くださればアドバイスなどさせて頂きます
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